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但是用开水冲过之后,鸡蛋的细菌被开水杀死,营养物质又没有被完全破坏掉,所以开水冲鸡蛋是很有营养价值的。缺点是有点腥味,有些人初喝是很不适应,不过习惯之后会觉得有种淡淡的香味。
2个回答
病情分析:你好,不用担心,这样不仅营养好,而且口感更适合于饮用,不过血糖高的人除外。意见建议: 一定要用刚开的水,生鸡蛋内可能有寄生虫,以建议鸡蛋放在开水中再烧一会儿比交好。
没有听说过,吃鱼就可以了,多喝水
1个回答
你好!开水冲鸡蛋,然后再放牛奶,吃了对人体是有益的,你可以吃些蛋糕,你的搭配还是很有营养的。 建议你平时可以多吃水果和蔬菜,补充优质的蛋白质如鱼肉、瘦肉等,积极的锻炼身体提高身体体质。
病情分析: 鸡蛋最有营养也可以说是最哦不破坏营养的吃法就是煮,不要煮大了就掌握在7-8成熟可以了 指导意见: 最好是早晨吃,但不要单独吃哦,喝点燕麦,酸奶,不要晚上吃不容易消化的。 开水冲鸡蛋不太好,要知道鸡蛋里也有细菌等有害物质,必须把它们高温杀死才能安心食用! 另外做炒鸡蛋的时候千万别放味素啊!
没听说过!听说下火!
您好,您说的情况是可以的,温水更好一些的,营养成分不会被破坏的
可能会有细菌没被杀死的,最好是蒸着吃,简单美味又营养 具体做法(一人份):一颗鸡蛋加适量盐,想去腥味的话可以加点胡椒粉,一点点香油,打散,加适量凉水(如果是一般吃饭的碗,就加到大概四分之三的位置,还有我家里认为用淘米水比较香),要先把锅里的水烧开,再把蒸蛋碗放进去,蒸个8--10分钟,撒上葱花,就O...
3个回答
健康指导:如果身体正常的话,早上吃一个鸡蛋完全没有任何害处的,鸡蛋中含有丰富的优质蛋白质卵磷脂一定量的脂肪丰富的b族维生素以及矿物质元素,是非常有助于补充身体的营养成分的,对身体没有任何害处,
病情分析: 您好,蜂蜜不适合用热水冲服。 指导意见: 您好,蜂蜜如果用开水的话会破坏蜂蜜的营养成分,要用温水来冲,这样营养没有被破坏。
开水冲泡的不能全熟所以不健康,水煮最好!
营养不会有多大不同,但是冲鸡蛋是不安全的,因为鸡体内是有细菌的,鸡蛋也有,不煮透不能杀菌,既然是怀孕的人,还是以安全为第一吧。吃坏肚子你是吃药还是不吃药?做荷包蛋也可以放糖啊,鸡蛋吃法太多了吧?
就是说土鸡蛋好,我宝宝都偏小了,要补补,所以每天都来一颗
注意! 这样绝对不行!再鲜的蛋其蛋中有细菌,用开水冲是不能保证它有足够的温度和时间杀灭细菌的。虽然方便,但不能贪图哟!
6个回答
鸡蛋主要的营养物质是蛋白质和胆固醇,还有一些微量元素和维生素,营养元素比较齐全.鸡蛋常被沙门菌和寄生虫卵污染,不经处理易于传染疾病。
鸡蛋中含有丰富的蛋白质,并且都是优质蛋白,但是鸡蛋的蛋白质需要保证充分熟透才能很好被机体消化吸收,开水冲鸡蛋很难保证鸡蛋中的蛋白质熟透,成熟不均匀是常见的现象,这种鸡蛋吃之后会严重影响胃肠的消化功能,可引起消化不良症。
开水冲鸡蛋由于鸡蛋没有完全煮熟,使得人体不能够完全吸收鸡蛋的营养,鸡蛋会有腥味,生鸡蛋清里有一些毒蛋白,又叫营养抑制蛋白,比如干扰人体吸收利用铁的蛋清蛋白、抑制吸收利用生物素的抗生物素蛋白、抑制粘多糖酶的溶菌酶等,它们会使人难以消化吸收各种相关的营养物质,所以,开水冲鸡蛋是没有什么营养的。