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怎样制作生姜羊肉粥及有什么药用价值?

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怎样制作生姜羊肉粥及有什么药用价值?

怎样制作生姜羊肉粥及有什么药用价值?

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    2016-07-23 16:42:09
  • 生姜羊肉粥的原料有生姜10克、羊肉100克、大米150克、盐3克、胡椒粉少许做法是将生姜去皮,切成末;羊肉洗净切成小片;大米用清水洗净。取瓦煲一个,注入适量清水,待水烧开后,下入大米,用小火煲约20分钟。加入羊肉片、姜末,用盐、胡椒粉调味,用小火继续煲30分钟即可食用。
    对准妈妈身体虚寒、小腹冷痛、孕吐都有一定功效。
    注意令这道粥味道鲜美的要点是羊肉要嫩,煲粥中途不宜搅动。

    妲***

    2016-07-23 16:42:09

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