生完小孩后大肚子怎减了？

我生完小孩半年了 肚子始终减不回去 在网上看到这个【瘦尔美 果蔬减肥胶囊】卖的很火 是纯水果精华提取的 而且是专对产后肥胖的 而且商家保证无副作用 对小孩也不会有影响 我就买了一个疗程 现在瘦了13斤了 腰和肚子瘦的最明显 打算在买一个疗程再瘦一点 你可以到网上了解一下

常运动,多吃疏菜水果。

如果相减肥成功,首先楼主要树立一个减肥的目标,然后就是去实施,实施的过程中可以考虑采用运动和控制饮食相结合的办法的,除非是你不相减肥,如果相减肥就必须通过这中办法了进行的,我很多的朋友减肥成功都是靠运动和控制饮食,如果这两个你坚持不了,可以考虑采用药物辅助减肥,推荐你去搜搜一个叫玄米heye胶囊的,我很多的朋友都是用的这个,不过还是以运动和控制饮食为主,只是辅助,这样减肥就会成功,而且还不会反弹了...

如果相减肥成功,首先楼主要树立一个减肥的目标,然后就是去实施,实施的过程中可以考虑采用运动和控制饮食相结合的办法的,除非是你不相减肥,如果相减肥就必须通过这中办法了进行的,我很多的朋友减肥成功都是靠运动和控制饮食,如果这两个你坚持不了,可以考虑采用药物辅助减肥,推荐你去搜搜一个叫玄米heye胶囊的,我很多的朋友都是用的这个,不过还是以运动和控制饮食为主,只是辅助,这样减肥就会成功,而且还不会反弹了,如果单纯的运动和控制饮食,首先要很久才能见效,不容易坚持下来,并且时间长了你会没有信心的。