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糖尿病患者练习瑜伽有哪些注意事项？

糖尿病患者练习瑜伽有哪些注意事项?

坠*** | 2016-08-24 16:36:06

全部答案（共1个回答）

糖尿病患者练习瑜伽时需要注意：
1.初学瑜伽的人不可一味地追求动作标准，一定要量力而行，每个动作只要感觉达到极限即可，千万不要强求。
2.中老年糖尿病患者在进行瑜伽练习时，动作应轻柔舒缓，如做一些动作幅度较大或者从上而下的练习时， 要注意缓慢运动，以免因起身过快而引起心肌梗塞、脑溢血等急症的发生。
3.对于合并高血压的患者，如果血压一直偏高，则不建议练习风吹树式。

A*** | 2016-08-24 16:43:06 73 20 评论

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