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想使身体处于工作状态可以多吃什么肉？

想使身体处于工作状态可以多吃什么肉？

s*** | 2017-02-17 17:44:00

全部答案（共1个回答）

红肉虽然红肉中高水平的铁和色氨酸可以帮助，但红肉含蛋白质和脂肪多，比其他食物需要更长的消化时间，会让身体整晚处于工作状态

花*** | 2017-02-17 17:44:00 28 5 评论

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