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孕期营养,还有叶酸吃什么好 就迟药店里卖的那种叶酸,10元钱一瓶的,挺好的。
叶酸的补充是在备孕期和怀孕之后前三个月,叶酸的作用是预防宝宝畸形,之所以补充也算是因为中国妈妈的食物中很难获取到叶酸,你可以选择吃金斯利安或者斯利安(北大药业)