1．定时沟通或即时沟通 如果你很忙，但只要你是一个守信用的家长，使用定时沟通的方法是非常必要的。每周确定固定的沟通时间，每周一至二次，每次沟通一至二小时。如果你有比较多的时间陪孩子，当然是即时沟通比较好，但切忌唠叨。沟通的内容可以事先设计，也可以是随机的。
沟通时要注意让子女充分表达自己的思想和情感，鼓励子女毫无顾虑地表达，这样才能够达到充分沟通的目的，和谐的亲子关系也就形成了。 2．给情感发泄一个渠道 亲子出现的问题之一是由于父母的独断给孩子带来的情绪压抑。为了产生良好的亲子关系，让子女定期或不定期地进行情绪发泄是很重要的。
每周让子女发泄一次，让孩子表达自己的不满情绪，给孩子一个讲话的机会。在孩子发泄的时候，父母只能耐心地接受，不能反驳，但可以对孩子做出一些解释。 3．相互尊重并给适度的关心 任何年龄的人之间所产生的问题，通常都是缺少相互尊重的结果。当我们在抱怨孩子不尊重长辈之余，可曾也自省自己是否平等的对待孩子？建立互相尊重，我们必须先从愿意表现对孩子尊重开始。
把我们负面谈话减少到最少，在气氛友善的时候和子女说话。仔细听他说话，认真的注视他，让他了解我们真的关心并想知道他的问题所在。 4．传达你的爱意 你是否常常应用话语或行动，让孩子知道你爱他们？对年幼的孩子，你也许说一些“我喜欢你”一类的话，孩子大了，有的家长可能不好意思或不习惯用语言表达对孩子的爱，非言语的信号也非常重要，如一个温暖的微笑和关心的眼神，拉拉手或拍拍肩膀，即使是很微小的亲密动作都是很重要的。
（插述一个小故事）在爱人与被爱中，他获得了满足和鼓励。同时他也会用爱来回报你。 5．适当的鼓励与引导 当孩子作了一些让你感到贴心的事时，要及时的让他知道你对他的满意。一定让他听到、看到、感觉到你对他的鼓励，千万不要只会当面数落他的不是。当孩子做了一件你认为不对的事时，希望你能冷静一下，先了解孩子的想法，在决定如何引导。
6．共赏生活中的乐趣 人与人之间最能维持长久的是精神上的欣赏和依靠，美满的家庭生活是需要建设的，和孩子在一起的时间，绝非是“量”的问题，关键在相处的“质”是否能满足他的需要。花点时间与孩子做一些你和他都喜欢的事，发掘他的潜能，也会测出你对孩子的包容度，孩子在此时也可能透露出他的一些问题和想法。
父亲母亲和子女的关系即亲子关系，在书面上解释就是孩子最早建立起的人际关系，它具有明显的教育性和影响力。如果通俗的来讲我认为所谓的亲子关系就是与孩子用心去沟通，走进他们的世界，了解孩子的内心世界。因此，建立良好的亲子关系是处理好亲子关系的首要条件。
使孩子感到家庭生活温馨的关键因素就是建立良好的亲子关系。良好的亲子关系应是民主的、相互理解以及家长对孩子喜爱适度的亲情关系。要建立好的亲子关系，需要家长从一下三点做出努力：一、走进孩子的内心世界。用关爱之心去抚养教育孩子每个父母都能够做到，但往往父母缺乏的是童心，他（她）们忽略了孩子的心理特点和兴趣、需要，家长总是用成人的眼光去看待孩子，评价孩子是以成人的价值观与标准，以成人的期望去要求孩子，因而常常造成孩子感到受拘束、受压抑、不满足、不愉快，即使家长为孩子买食物、玩具、衣服，孩子也不会感兴趣。
因此，家长必须要跟孩子换个角度来看待问题，即要善于站在孩子的位置上去体察孩子的感觉；家长不仅要有一颗爱心，还要有一颗孩子似的心。如，孩子的天性就是喜爱玩游戏，如果家长能抽出时间和孩子一起玩亲子游戏，就会给孩子的生活增添更多的欢乐。还有，家长应常带孩子到外面活动，接触大自然，因为孩子最喜爱大自然，因为它不仅可以为孩子留下幸福的回忆，也是孩子良好性格形成的催化剂，是身心健康成长的重要源泉。
二、家长要和孩子成为朋友。有些家长总认为父母教育孩子要有威严，不能“没大没小的”，否则管教不好孩子，所以，家长常常脸上没有任何笑容，甚至以打、骂、威吓，来管教孩子。其实，这种“管教”也许能一时见效，而长时间的这样去教育会影响到孩子身心发展的，这种不良教养方式和亲子关系严重的会引起孩子自卑感、焦虑、退缩以及说谎等不良心理行为。
只有建立在民主、平等、信任、尊重和爱的基础之上的才是良好的亲子关系。父母应该既是孩子的教养者，还要与孩子称为朋友，与孩子能做到情感上交融，使孩子喜欢和父母亲近，这样他会感受到自己是家庭中的一员，家人的重视自己，一般说来，建立了这样的亲子关系，孩子更懂事，心理也健康，愿和父母讲心里话，父母更容易管理。
另外，建立了良好的亲子关系，孩子就会更好的成长，孩子更活泼开朗。三、爱护适度。孩子健康成长的保证需要父母的爱和关怀，孩子的满足感、安全感、愉悦感等良好的情感会在父母亲切的爱与关心下产生，这无疑将有利于他们的健康成长。但这种爱也要把握好，如果家长对孩子爱过度了，到了溺爱的程度，孩子会完全依赖父母，家长对孩子则放纵、百依百顺、无限满足、一切包办，这种亲子关系就会影响孩子的健康发展了，就会产生很多不良的性格和行为习惯，比如：任性、自私、依赖性强等因此，家长必须爱护适度，建立良好的亲子关系如果家长和孩子建立了良好的关系，那么不管跟孩子发生什么矛盾都很容易解决。
俗话说：人无完人,当孩子犯错的时候,作为家长要能够容忍而不是去责备和骂孩子,父母要心平气和的和孩子谈,给他一个认识错误和改过的机会。做为家长，我认为听比说重要，听孩子说什么也许比跟孩子说什么更加重要。如果我们没有被倾听的经验，我们怎么跟别人交谈呢？在很多事例中看到的是，孩子听得太多家长的牢骚导致的孩子不听自己说话。
作为一个家长，我们应该体会孩子的感想，和孩子一起成长，读懂孩子的内心想法，这样才能真正的处理好亲子关系，家长不要强求于改变孩子，而是改变自己。
对自己的心灵上的完整、成熟，还有社会和人生追求上的基本满足
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