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暑节气时令食品是什么?

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暑节气时令食品是什么?

暑节气时令食品是什么?

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  • 2018-04-08 04:29:03
    在民间还有小暑吃藕的习俗,藕有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁等和多种维生 素,钾和膳食纤维比较多,具有清热、养血、除烦等功效,适合夏天食用。鲜藕以小火煨烂, 切片后加适量蜂蜜,可随意食用,有安神人睡之功效,也可治血虚失眠之症状。

    陈***

    2018-04-08 04:29:03

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