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腰椎间盘突出椎管狭窄是否可以骑自行车?腰椎间盘突出可以骑自行车锻炼吗?。
自诉腰椎间盘突出,而伴随椎管狭窄,这需要保养结合治疗,再者就手术治疗,当然根据实际情况考虑。像你诉说的情况,腰椎间盘突出,可以先保养结合治疗。平时需要避免长时间站立,行走,坐位,弯腰,骑单车是需要稍微前倾,弯腰的,所以避免过长时间,再者自己多按摩。疼痛期间需要卧床休息,结合外擦药酒,外敷中药,牵引,内服跌打丸,营养神经,消炎止痛药物,综合起来才能好转,建议你通过医生诊察根据实际情况指导功能锻炼,预...
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自诉腰椎间盘突出,而伴随椎管狭窄,这需要保养结合治疗,再者就手术治疗,当然根据实际情况考虑。像你诉说的情况,腰椎间盘突出,可以先保养结合治疗。平时需要避免长时间站立,行走,坐位,弯腰,骑单车是需要稍微前倾,弯腰的,所以避免过长时间,再者自己多按摩。疼痛期间需要卧床休息,结合外擦药酒,外敷中药,牵引,内服跌打丸,营养神经,消炎止痛药物,综合起来才能好转,建议你通过医生诊察根据实际情况指导功能锻炼,预防病情加重及复发。
您好您咨询的是腰椎间盘突出症的问题腰椎间盘突出症主要是由于外伤劳损或过劳受寒受湿及腰椎退变等造成的腰间盘突出症在急性期应绝对卧床做牵引、针灸、理疗、按摩口服西乐葆、弥可雹根痛平、消脱止在缓解期应避免久坐久站、长时间弯腰、重体力劳动等增加腰椎及腰背肌负荷的运动加强腰背肌锻炼腰背肌锻炼可以增加腰椎的稳定性是预防复发的最好方法骑自行车运动是可以的但应注意不要速度过快以免扭伤摔伤等情况祝您早日康复希望我的...
您好您咨询的是腰椎间盘突出症的问题腰椎间盘突出症主要是由于外伤劳损或过劳受寒受湿及腰椎退变等造成的腰间盘突出症在急性期应绝对卧床做牵引、针灸、理疗、按摩口服西乐葆、弥可雹根痛平、消脱止在缓解期应避免久坐久站、长时间弯腰、重体力劳动等增加腰椎及腰背肌负荷的运动加强腰背肌锻炼腰背肌锻炼可以增加腰椎的稳定性是预防复发的最好方法骑自行车运动是可以的但应注意不要速度过快以免扭伤摔伤等情况祝您早日康复希望我的回答对您有所帮助