高中生有了神经衰弱该怎么办？

神经衰弱应该吃酸枣、猪蹄、胡桃。一般可以服用健脑补肾丸或刺五加调理，可以恢复的。养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。

1.神经衰弱患者往往感觉到头痛，头部有挤压感，有的时候还表现为腰背疼痛，这种疼痛的程度和劳累是没有明显关系的，即使是仍有休息也无法得到缓解。 患了精神衰弱以后，人的脑力会有所减退，从而出现注意力不集中，记忆力差的症状。许多患者都反映自己特别健忘，做过的事情转眼就忘了，这是一种脑力疲劳的表现。
2.建议你去专业的医院进行检查和治疗。饮食方面注意起来是很重要的，平时可以多吃一些)富含脂类的食物，可以增...

1.神经衰弱患者往往感觉到头痛，头部有挤压感，有的时候还表现为腰背疼痛，这种疼痛的程度和劳累是没有明显关系的，即使是仍有休息也无法得到缓解。 患了精神衰弱以后，人的脑力会有所减退，从而出现注意力不集中，记忆力差的症状。许多患者都反映自己特别健忘，做过的事情转眼就忘了，这是一种脑力疲劳的表现。
2.建议你去专业的医院进行检查和治疗。饮食方面注意起来是很重要的，平时可以多吃一些)富含脂类的食物，可以增强记忆力，改善脑功能，比如肝、鱼类、蛋黄以及大豆、玉米、羊脑等等都是适宜多吃的。

1.你好，神经衰弱让患者朋友情绪波动起伏，遇到事情往往容易激动，或者是对将来即将发生的事情过分的杞人忧天，经常给人一副紧张不安的模样。一些富含脂类、富含蛋白质、富含糖、富含维生素b族、维生素pp和维生素e的食物、富含维生素c、富含微量元素的食物都应该多吃一些。2.建议你去专业的医院进行检查和治疗。可以多吃一些银耳，银耳可以补肾润肺、益气健脑，吃了之后，可以消除身体的疲劳，消除神经衰弱的一些症状，可...

1.你好，神经衰弱让患者朋友情绪波动起伏，遇到事情往往容易激动，或者是对将来即将发生的事情过分的杞人忧天，经常给人一副紧张不安的模样。一些富含脂类、富含蛋白质、富含糖、富含维生素b族、维生素pp和维生素e的食物、富含维生素c、富含微量元素的食物都应该多吃一些。2.建议你去专业的医院进行检查和治疗。可以多吃一些银耳，银耳可以补肾润肺、益气健脑，吃了之后，可以消除身体的疲劳，消除神经衰弱的一些症状，可以和冰糖同煮。

这个一般的话，要看看晚间的睡眠好不好，如你的睡眠一直不好的话，那么是可能导致这个症状的了，另外的话，要注意是不是有一些神经衰弱的可能性的了,可以考虑使用一些安神补脑液等的了 ，还要注意白天多进行运动，也是可以帮助改善的了 。

可以使用谷维素和维生素，但是还是需要自我调整心态，稳定情绪，也可以睡前一杯牛奶，创造安静睡眠环境的。

症状 多 与心理问题有关
 是神经衰弱的症状，但是抑郁症 等心理问题也会出现失眠的症状
不能笼统的说都是由 神经衰弱引起的 
你还小 才高中 强烈建议去 心理咨询一下 让专家帮你分析一下
--陈学诗《神经衰弱的预防和治疗》搜索来看看
很多人都被纠缠折磨了 n 多年  
解决的方法 最直接的就是练习倒立  慢跑 
我真的很理解你 很痛苦  希望...

症状 多 与心理问题有关
 是神经衰弱的症状，但是抑郁症 等心理问题也会出现失眠的症状
不能笼统的说都是由 神经衰弱引起的 
你还小 才高中 强烈建议去 心理咨询一下 让专家帮你分析一下
--陈学诗《神经衰弱的预防和治疗》搜索来看看
很多人都被纠缠折磨了 n 多年  
解决的方法 最直接的就是练习倒立  慢跑 
我真的很理解你 很痛苦  希望你能克服