围绝经期综合症的女性应该在饮食上注意哪些问题？谁知道啊 ？#￥……@￥&%……#@￥%#￥

围绝经期需要注意放松心情、注意饮食、休息得当。同时由于围绝经期症状的主要原因是由于体内雌激素的减少引起的。骨质疏松：从40岁

左右起，女性骨质开始脱钙，每年钙丧失1％，如不补钙，可导致骨质疏松。皮肤皱纹逐渐增多，有的出现瘙痒、毛发开始变


白脱落。腹部和臀部脂肪增多，容易发胖。所以适当补充女性所需雌性激素是必要的。比如芝元的更舒安

就是...

围绝经期需要注意放松心情、注意饮食、休息得当。同时由于围绝经期症状的主要原因是由于体内雌激素的减少引起的。骨质疏松：从40岁

左右起，女性骨质开始脱钙，每年钙丧失1％，如不补钙，可导致骨质疏松。皮肤皱纹逐渐增多，有的出现瘙痒、毛发开始变


白脱落。腹部和臀部脂肪增多，容易发胖。所以适当补充女性所需雌性激素是必要的。比如芝元的更舒安

就是专门针对围绝经期女性研发的激素补充的产品，芝元的更舒安独含的强效生物活巢素对卵巢、子宫具有可靠、快速


的滋养、激活功能，是世界上唯一一个真正内源性激活卵巢自主分泌雌激素的高科技物质。卵巢得到净化之后，生物活巢素进入卵巢的通道被


打通了，生物活巢素顺利进入卵巢，深层作用于卵巢，全面


滋养卵巢，复苏沉寂的卵巢，激活卵巢自主分泌雌激素的功能，让你的卵巢动起来，防止卵巢死亡，恢复卵巢年轻态，可以缓解围绝经期的不适症状。