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核桃能起到通便的作用吗？ 

核桃能起到通便的作用吗？？
女*** | 2018-03-15 03:20:22

全部答案（共1个回答）

    2018-03-15 05:03:04 
  • 核桃仁能够补肾温肺，润肠通便。可治疗尿频、尿急、阳痿、遗精、大便干燥等。  治疗便秘的方法还有：1.养成定时排便的习惯，最好是清晨或饭后；2.多饮水，晨起先饮用200ml水，可以缓解机体缺水的情况，通便润肠；3.多吃纤维素，如芹菜、韭菜、糙米、粗粮等。
    张*** | 2018-03-15 05:03:04 87 34 评论
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