其实挺多都没多大关系的 不用太顾忌这个 人有一定自我调节能力 你只要一天才喝一两次根本没事的 像红茶比较暖胃 姜汁可乐可以驱寒 你要是觉得自己冷饮喝的太多时 再喝点这些也可以。谢谢。
红枣茶
冬季还特别适合饮用红枣茶，其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。红枣有增强体能、加强肌力的功效。此外，由于红枣含糖量高，产生热量大，因此特别适合在冬天食用。除了单独冲泡之外，红枣还可以这样喝：红枣枸杞茶；薏仁红枣茶；人参红枣茶。
豆浆，一年四季都适合
冬季要多喝水，多煲汤；猪肺汤、雪梨南杏瘦肉汤都适合这个季节。 早上喝一杯蜂蜜水特别好 喝点抗病毒口服液，预防流感； 天气干燥，喝点夏桑菊冲剂，预防上火； 一旦有细菌感染引起的感冒发烧、扁桃体发炎、支气管发炎等转季常见炎症，备着具有抗耐药性的阿莫西林克拉维酸钾片。
以前我冬季是喝乳饮的，现在也跟着大伙一块改喝中绿粗粮王了，听朋友说，这种饮料是绿色健康饮品，而且粗粮包含的营养是现在很多年轻人都缺少的，非常适合调理都市人的身体，而且中绿粗粮王有好几种口味呢，比如红豆味、核桃味的就适合冬季喝，本来是想买给父母喝的，后来自己也喝上瘾了~~
泡袋立顿红茶，抽走茶包，加雀巢全脂奶粉，加点糖，搅搅。
答：红茶的干茶色泽与冲泡的茶汤以红色为主调，所以称为红茶。以适宜制作本品的茶树新芽叶为原料，经萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。 红茶开始创制时称为“乌...详情>>
答：他们能得到权威专制型和溺爱放任型两种方式的优点，同时又没有那两种类型的负面影响详情>>
答：牛奶在晚上8点左右喝是对人体最好的啦!详情>>
