长期或量多的喝酒对人体有哪些危害？
偶尔适量的饮酒可能有助于睡眠，但长期或量多的喝酒则会造成失眠。因为乙醇虽有一定的镇静催眠作用，但持续时间短暂，约3至4个小时便会消失。催眠效应消失后，会出现反跳性心跳加快、呼吸急促等交感神经兴奋的症状，反而容易惊醒，甚至失眠。而且长期大量饮酒会增加机体对乙醇的耐受性，需不断增加饮酒量，才能达到短暂的催眠效果，随之而来的则是更严重的失眠。催眠的方法有很多，喝酒不能从根本上解决失眠的问题.
E***
2016-10-24 21:47:32
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问：长期喝酒会对人体有什么危？
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问：长期吸烟和喝酒对人体有什么危害？
问：经常喝酒对人体有危害吗?
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问：如何休闲娱乐防老年痴呆呢？
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那个内练一口气 刚柔并济不低头 我们心中有天地？？？？
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