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男性应该怎么提高精子质量？

求助，男性应该怎么提高精子质量？

王*** | 2018-12-29 20:39:14

全部答案（共1个回答）

精子活力低下从中医角度讲与睾丸生精功能差和精子发育出现障碍有关。是由于睾丸生精功能及精子发育失去了肾气及气血的滋养，从而导致精子质量下降。多吃绿色蔬菜.绿色蔬菜中含有维生素C,维生素E,锌,硒等利于精子成长的成分.坚果,鱼类中富含欧米茄3脂肪酸,也应多吃,利于精子细胞成长。中成药参鹿强身丸也是个不错的选择。

可*** | 2018-12-29 20:39:49 0 0 评论

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