首先将病人搬到阴凉通风的地方平卧（头部不要垫高）， 解开衣领，同时用浸湿的冷毛巾敷在头部，并快速扇风。轻 者一般经过上述处理会逐渐好转，再服一些人丹或十滴水。 重者，除上述降温方法外，还可用冰块或冰棒敷其头部、腋下 和大腿腹股沟处，同时用井水或凉水反复擦身、扇风进行降 温。 严重者应即送医院救治。要预防中暑的发生，除了尽量 避免在日照最强烈的上午10时至下午2时外出，还应该采取 必要的防护措施:①保持室内通风，降低室温，室内起码要有 电扇通风、降温;②高温下工作时间不宜过久，每天尽量不要 超过8小时;③降低劳动强度，备好防暑降温饮料，尽量多补 充淡盐开水或含盐饮料;④保证充足睡眠，多吃些营养丰富 的水果和蔬菜;⑤尽量穿透气、散热的棉质衣服。 滴水:主要用于中暑引起的头痛、头晕、恶心、呕吐、胃肠 不适等。在长途旅行、高温环境下工作时，可用此药预防中 暑。
答：喝点绿豆汤呗,没事的多喝水吧详情>>
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