为什么说孤独损害健康？

无疑，孤独是一种人们不愿接受的状态，它给人们带来的是种种消极的体验，如沮丧、无助、抑 郁、烦躁、自卑、绝望等，因此孤独对人体健康有很大的危害。据统计，身体健康但精神孤独的人在 十年之中的死亡数量要比那些身体健康而合群的人死亡数多一倍。人的精神孤独所引起的死亡率 与吸烟、肥胖症、高血压引起的死亡率一样高。

另外，据香港《明报》近日报道，孤独寂寞还会对心脏带来实际的损害，影响人体健康。当人感 到...

无疑，孤独是一种人们不愿接受的状态，它给人们带来的是种种消极的体验，如沮丧、无助、抑 郁、烦躁、自卑、绝望等，因此孤独对人体健康有很大的危害。据统计，身体健康但精神孤独的人在 十年之中的死亡数量要比那些身体健康而合群的人死亡数多一倍。人的精神孤独所引起的死亡率 与吸烟、肥胖症、高血压引起的死亡率一样高。

另外，据香港《明报》近日报道，孤独寂寞还会对心脏带来实际的损害，影响人体健康。当人感 到孤单时，血压随之上升，也会睡不安寝，这两种情况都会使人有较大机会出现心脏问题。很多人 口问题专家早已发现，孤独的人较容易生病和英年早逝，但确实原因未明。举例说，少社交活动又 感到孤单的妇女，有较大机会死于癌症；已婚癌症病人的治疗效果较未婚癌症病人佳。

还有，孤独损害老年人的身心健康，影响老年人的寿命据调查发现，失去配偶而又极少与人 交往的孤独老人，其死亡率通常比与人交往的老人高一倍，那些老年丧偶的老人最容易出现孤独封 闭的现象。