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睡眠不好,对宝宝有影响吗? 我怀孕有六个多月了,但睡眠一直不好,吃个中医给调过,也没有效果,总担心影响宝宝的发育,亲们,有同样的经历吗?
我当时也是这样的,不过影响不会太大的,我当时是夏天所以白天很长,睡的时间不长不过没有这么夸张的睡不着。 不过亲是不是没有补钙呀,严重缺钙就会导致睡眠不好的,睡前可以喝一杯牛奶,也会有助睡眠的
看看我的(怀孕后的注意事项)有所帮助。
自从怀孕以来就一直睡眠不好,多少对宝宝有些影响吧。亲如果晚上睡得不大好,那就坚持中午午睡下吧,这样可能会好些。