我血压总是降不下来怎么办？

首先要做到下面几点:
(1)测量方法要讲究
测量时要用正确姿势、要调整袖带大小,使之合适。
(2)用药需合理
服药服用要规律,按照医嘱规定的剂量、次数服药服用;尽量避免同时服用有升压作用的药物,如口服避孕药、糖皮质激素等。
(3)药物不要自己调
开始服用药物后,一般在数周到数月内,降血压才能降至正常范围,要坚持服药,不要用药几天没有效果就更换药物,这...

首先要做到下面几点:
(1)测量方法要讲究
测量时要用正确姿势、要调整袖带大小,使之合适。
(2)用药需合理
服药服用要规律,按照医嘱规定的剂量、次数服药服用;尽量避免同时服用有升压作用的药物,如口服避孕药、糖皮质激素等。
(3)药物不要自己调
开始服用药物后,一般在数周到数月内,降血压才能降至正常范围,要坚持服药,不要用药几天没有效果就更换药物,这对血压控制不利。
(4)改良生活方式
要开始低盐饮食、减肥、戒烟、戒酒、运动、放松心情等。
如果做到了上面的几点,并且连续记录自己的血压,当发现血压控制依然不好,可以带血压记录找医生复诊,并请医生为您调整药物。
有约 10% 的高血压患者为难治性高血压,如果使用 3 种作用机制不同的降压药(其中一种是利尿剂)时,血压控制依然不理想,可能是难治性高血压,建议去高血压专科门诊就诊。