1。根据人的遗忘曲线，只有不断重复背，才能记得牢
2。听说临睡前，早上背书效果好，捂住耳多读书也可以记忆得比较深刻
3。可以用列表，对比的方法帮助记忆
4。实在记不住，可以抄，抄比光背好得多
5。
可以将要背的东西编号啊，一段一段来，这样会快一点的，要是全篇一起反而很慢，另外可以利用奖励的办法啊，背好一段就奖励自己休息一会，或者吃点什么的，相信持之以恒就会成功！！
6一、尽量为学习创造愉快的气氛。在睡前醒后或学习前，闭上眼睛想象一下自己能考好，想象自己在取得良好的成绩之后，父母高兴、别人赞扬的情景，想象为自己而自豪。
想象越生动具体越好。
二、了解自己的学习特点。有些人早晨学习效率高，有些人晚上效果好。所以，学习不一定要早起，应根据自己的特点，安排自己最佳的时间学习。
三、懂一点学习技巧。比如每天在固定的时间、固定的地点学同一门科目，若长期坚持，学习效率会有提高。
再比如，记忆与遗忘有关。人的遗忘规律是先快后慢，所以背完了书，应及时复习，随着时间延长，复习的间隔也应拉长，这样做可降低遗忘作用对记忆的损耗。像这类学习技巧不少，建议你可以读些学习心理学方面的实用书籍。
就是这样了~。
答：1.不复习或未经复习的知识容易遗忘； 2.机械记忆比意义识记，无意识识记比有意识识记更容易遗忘； 3.记忆规律有先快后慢的特点； 4.遗忘受动机和情绪的影响。详情>>
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