孕妇生产满一个月后可以做什么运动？

孕妇生产满一个月后可以做什么运动

一*** | 2016-01-23 12:00:39

全部答案（共6个回答）

可以适当运动,骑骑车、转转呼啦圈,对腰部和腿部都挺好。不要做剧烈运动就行了,按理应该保养好九十天,女人生孩子后身体虚弱,只有把身体完全恢复好后,以后身体健康做什么都行了。

廖*** | 2016-01-23 12:00:39 42 19 评论

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产妇除了月子,可以在小区里面多走走,不要太累,也可以在家多做做瑜伽

韩*** | 2016-01-23 12:00:39 27 22 评论

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适当的活动一下,不要做很剧烈的运动

李*** | 2016-01-23 12:00:39 27 22 评论

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散步什么的都可以,不要太剧烈的运动。
可以做些简单的家务。

何*** | 2016-01-23 12:00:39 26 22 评论

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走路就可以了,或者在床上平躺着按摩腹部都可以的

你*** | 2016-01-23 12:00:39 26 22 评论

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