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睡着后起来就害怕是怎么回事啊？

我妈妈今年67，最近晚上总是睡不着觉，还伴有干呕，睡着后起来就害怕是怎么回事啊？

S*** | 2017-01-08 18:14:50

全部答案（共1个回答）

您好，睡眠质量不高，很容易在半夜醒来，如果经常出现这种情况，建议患者到医院做个检查，及时的治疗，否则长期的睡眠障碍，会对患者的身心产生危害。    患者可以多食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果。因为，这类水果的芳香味，对神经系统有镇静作用;水果中的糖分，能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态。

w*** | 2017-01-08 18:14:50 53 8 评论

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