下奶的汤水很有用的,猪蹄黄豆汤,鲤鱼黄豆汤,鲫鱼汤,鸡汤都行的,吃饭时汤汤水水的才有利下奶
我生宝宝的时候快两个月才下来的奶,我当时是用猪前蹄熬的中药,然后用葱须子煮水热敷,坚持了大概十天左右,奶就下来了。
催奶师用手法进行揉搓 ,可以尽快下奶,到家了,做点鲫鱼汤,猪蹄花生汤一类的,有用的,我自己的经验,喝了确实可以催奶,呵呵,希望可以帮到你!
催奶的话就多喝猪蹄汤,鲫鱼汤就好了,还有貌似花生红豆汤也是有一定效果的,平时多喝水,多让宝宝吸就好了。
猪脚汤,鲫鱼汤,水酒冲蛋这些都是下奶的呀,我哪天吃了这些奶水肯定更多的。
可以多喝点汤,鱼汤,鸡汤,猪蹄汤,鸽子汤,等,多吃油腻的东西。多喝水。
买猪前蹄用清水煮,煮的皮开花后吃,如果能喝下,汤也能喝,前提是什么东西都不放
鲫鱼汤还不错,,,,,
答：我个人觉得催奶汤没有效果,倒是推拿乳房有效果详情>>
