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做月子只能吃小米粥鸡蛋吗?

做月子只能吃小米粥鸡蛋吗?

做月子只能吃小米粥鸡蛋吗? 做月子只能吃小米粥鸡蛋吗?可不可以吃点别的?这一个月可怎么过啊?

全部答案

  • 谁说的,我们这里吃鱼吃肉哦,每顿都吃的很有营养啊

    谁说的,我们这里吃鱼吃肉哦,每顿都吃的很有营养啊收起

    m***

    2016-03-14 02:09:23

  • 坐月子什么都可以吃,但是不要吃生冷的东西。鸡蛋要限制数量,产妇运动量小,如果吃的过多,能量过剩,引起肥胖。 尽量别沾凉水。 在哺乳期,妈妈每天需要钙1200毫克,维生素D需要400-800国际单位,必须要补。母乳有一个特点,钙需要维持一定的量,如果母乳里没有钙,就要动用母亲身体的钙维持含量。所以母乳后,有些妈妈腰酸腿疼,就是缺钙,妈妈们要注意。

    坐月子什么都可以吃,但是不要吃生冷的东西。鸡蛋要限制数量,产妇运动量小,如果吃的过多,能量过剩,引起肥胖。 尽量别沾凉水。 在哺乳期,妈妈每天需要钙1200毫克,维生素D需要400-800国际单位,必须要补。母乳有一个特点,钙需要维持一定的量,如果母乳里没有钙,就要动用母亲身体的钙维持含量。所以母乳后,有些妈妈腰酸腿疼,就是缺钙,妈妈们要注意。收起

    想***

    2016-03-14 02:09:23

  • 亲,是啊,我那时候哦也是这样的,吃的菜就只有盐和油的....

    亲,是啊,我那时候哦也是这样的,吃的菜就只有盐和油的....收起

    红***

    2016-03-14 02:09:23

  • 可以吃啊!小米粥、鸡蛋都很有营养的,吃了有好处的。除此之外还可多喝下奶的汤,如:鲫鱼汤、猪脚黄豆汤、红豆汤、公鸡汤等

    可以吃啊!小米粥、鸡蛋都很有营养的,吃了有好处的。除此之外还可多喝下奶的汤,如:鲫鱼汤、猪脚黄豆汤、红豆汤、公鸡汤等收起

    放***

    2016-03-14 02:09:23

  • 不是的那是传统的做月子方法,你可以吃蔬菜和鱼肉都可以的,而且平时多喝点鱼汤和骨头汤对奶水有好处的

    不是的那是传统的做月子方法,你可以吃蔬菜和鱼肉都可以的,而且平时多喝点鱼汤和骨头汤对奶水有好处的收起

    郝***

    2016-03-14 02:09:23

  • 当然可以吃别的啦,要多喝下奶的汤,鱼肉蛋奶都可以吃的。

    当然可以吃别的啦,要多喝下奶的汤,鱼肉蛋奶都可以吃的。收起

    S***

    2016-03-14 02:09:23

  • 当然不是啊,只是刚生完宝宝那几天吃的,然后 就要多喝下奶汤,呵呵,就可以吃些营养的东西啊,不要吃凉的水果和辛辣的食物 啊

    当然不是啊,只是刚生完宝宝那几天吃的,然后 就要多喝下奶汤,呵呵,就可以吃些营养的东西啊,不要吃凉的水果和辛辣的食物 啊收起

    笑***

    2016-03-14 02:09:23

  • 不是啊,可以吃鱼汤,炒菜,就是不能太油,太咸,要清淡的,不能吃凉的或是凉性的东西

    不是啊,可以吃鱼汤,炒菜,就是不能太油,太咸,要清淡的,不能吃凉的或是凉性的东西收起

    _***

    2016-03-14 02:09:23

  • 可以吃啊,汤汤水水的东东,只要是不辛辣不生冷的就可以

    可以吃啊,汤汤水水的东东,只要是不辛辣不生冷的就可以收起

    听***

    2016-03-14 02:09:23

  • 吃公鸡炖红酒,还有水果也可以啊

    吃公鸡炖红酒,还有水果也可以啊收起

    海***

    2016-03-14 02:09:23

  • 传统上是这样,其实可以吃蔬菜,和软饭

    传统上是这样,其实可以吃蔬菜,和软饭收起

    a***

    2016-03-14 02:09:23

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