亲,刚开始的时候先不要吃蔬菜,等2个星期之后再吃这些。 可以吃的蔬菜类可选丝瓜、冬瓜、莲藕等较为降火,或吃青菜豆腐汤,以降低火气。腰酸的人用炒杜仲五钱煮猪腰汤即可,才不会上火。 1.莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状,莲藕具有缓和神经紧张的作用。 2.干贝有稳定情绪作用,可治疗产后忧郁症。 3.红萝卜含丰富的维他命A、B、C,是产妇的最佳菜肴。 4.芝麻含钙高,多吃可预防产钙质之流失及便秘。 5.花生能养血止血,可治疗贫血出血症,其有滋养作用。 6.西芹纤维质高,多吃可预防产妇便秘。 7.糯米补中益气。 8.黑豆含有丰富的植物性蛋白质及维他命A、B、C,对脚气浮肿、腹部和身体肌肉松弛者也有改善功效。
亲,刚开始的时候先不要吃蔬菜,等2个星期之后再吃这些。 可以吃的蔬菜类可选丝瓜、冬瓜、莲藕等较为降火,或吃青菜豆腐汤,以降低火气。腰酸的人用炒杜仲五钱煮猪腰汤即可,才不会上火。 1.莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状,莲藕具有缓和神经紧张的作用。 2.干贝有稳定情绪作用,可治疗产后忧郁症。 3.红萝卜含丰富的维他命A、B、C,是产妇的最佳菜肴。 4.芝麻含钙高,多吃可预防产钙质之流失及便秘。 5.花生能养血止血,可治疗贫血出血症,其有滋养作用。 6.西芹纤维质高,多吃可预防产妇便秘。 7.糯米补中益气。 8.黑豆含有丰富的植物性蛋白质及维他命A、B、C,对脚气浮肿、腹部和身体肌肉松弛者也有改善功效。收起
我在月子里时什么蔬菜都吃,没注意寒性的问题。应该注意不要吃凉的饭,蔬菜的话有很多是多种在一起炒,营养会相互融合。只要不是太硬的太凉的应该没事吧。有一些是不能吃的,但是是很少的,搭配好了就没事了。炖的菜比较好一些。这个我也没找到相应的确切的解释说,这只是我的实际情况,不知道能不能帮到你,呵呵呵。
我在月子里时什么蔬菜都吃,没注意寒性的问题。应该注意不要吃凉的饭,蔬菜的话有很多是多种在一起炒,营养会相互融合。只要不是太硬的太凉的应该没事吧。有一些是不能吃的,但是是很少的,搭配好了就没事了。炖的菜比较好一些。这个我也没找到相应的确切的解释说,这只是我的实际情况,不知道能不能帮到你,呵呵呵。收起
月子期宜多食用的食品 1。 菠菜。富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、钙、铁及蛋白质、脂肪等;极具补血之效,此外还有养阴润燥的效用。 2。 苋菜。所含的铁质是菠菜的一倍以上,尤以紫红苋菜含量更高,能补血理气。 3。 高丽菜。富含维生素C、维生素A、维生素B1及钙等;能帮助消化,并具补肾壮骨之效。
4。 红凤菜。富含大量的铁质,具补血...全部
月子期宜多食用的食品 1。 菠菜。富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、钙、铁及蛋白质、脂肪等;极具补血之效,此外还有养阴润燥的效用。 2。 苋菜。所含的铁质是菠菜的一倍以上,尤以紫红苋菜含量更高,能补血理气。 3。 高丽菜。富含维生素C、维生素A、维生素B1及钙等;能帮助消化,并具补肾壮骨之效。
4。 红凤菜。富含大量的铁质,具补血阴之效。 5。 芥蓝菜。富含维生素A、维生素C、蛋白质及钙,具促进新陈代谢,养血散寒之效。 6。 油菜。富含蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙及铁。具补血、利尿、行瘀散血、温经散寒之效。
7。 小白菜。富含维生素C、钙、钠等,具强化骨骼、美化肌肤、健胃通络之效。 8。 莴苣。富含胡萝卡素、纤维质、钙及铁,具治疗便秘、贫血、通乳之效。 9。 金针。富含各种维生素及蛋白质,具利尿之效。 10。 木瓜。富含维生素A、维生素C、维生素E、钙及铁;能帮助消化及催乳。
11。 樱桃。富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质及铁,具利尿、补血、补气之效。 12。 桃子。富含维生素A、维生素C、蛋白质、钙及铁,能帮助胃肠蠕动。 13。 葡萄。除了铁质含量丰富外,也富含镁元素,因而能促进胃肠的蠕动。能帮助消化,并具补血、利尿、强筋骨之效。
月子期不宜食用的食品: 1。性寒的食物:白菜、豆腐、竹笋、冷食、生菜、冷饮、苦瓜、空心菜、西瓜、柳丁、水梨、椰子、香瓜、甘蔗、冬瓜、冬笋、芦笋、丝瓜、腌制品、萝卜等。 2。若是亲自哺育母乳者禁食大麦、小麦草、麦芽及其制品,因为麦类食品有回乳(退乳)的作用。
此外,过咸的食物也不宜食用,因为过咸的食物也有退奶的作用。另外韭菜、人参也会回奶,应避免。 3。产后由于胃肠蠕动较弱,较轻易便秘,因为油腻或辛辣燥热的食物不宜食用,如“肥肉、辣椒、大蒜、韭菜、咖喱、大料、花椒、胡椒等。 4。 由于产妇在怀孕及生产时钙质大量流失,因此牙齿变得较脆弱,过于坚强的食物产妇应避免食用,如:花生、蚕豆、腰果等;酸性的食物也不宜食用,如:醋、乌梅、桑椹、酸奶、柠檬等。收起
我月子里什么除了辛辣的,没有什么特别禁忌的,和平时一样的,奶水也很浓,但不要过于劳累,也别上网是真的.
我月子里什么除了辛辣的,没有什么特别禁忌的,和平时一样的,奶水也很浓,但不要过于劳累,也别上网是真的.收起
蔬菜没关系的,有维生素啊
蔬菜没关系的,有维生素啊收起
多吃莲藕能及早清除腹内积存的淤血; 多吃海带能增加乳汁中碘和铁的含量,有利于宝宝身体的生长发育; 多吃莴笋能清热、利尿、活血、通乳,产后少尿及无乳的人食用尤其适合。 另外还要多吃新鲜水果,以防便秘。
多吃莲藕能及早清除腹内积存的淤血; 多吃海带能增加乳汁中碘和铁的含量,有利于宝宝身体的生长发育; 多吃莴笋能清热、利尿、活血、通乳,产后少尿及无乳的人食用尤其适合。 另外还要多吃新鲜水果,以防便秘。收起
我当时就是蔬菜吃少了,都便秘了,可痛苦了,只要不是回奶的东西都可以吃点。
我当时就是蔬菜吃少了,都便秘了,可痛苦了,只要不是回奶的东西都可以吃点。收起
其实宝妈不必太讲究,营养均衡最重要。蔬菜呢可以适当的吃。 比如卷心菜,西兰花,菠菜,豆芽这些都可以吃的呀。 每天吃你所说的那些不吃腻才怪哦!
其实宝妈不必太讲究,营养均衡最重要。蔬菜呢可以适当的吃。 比如卷心菜,西兰花,菠菜,豆芽这些都可以吃的呀。 每天吃你所说的那些不吃腻才怪哦!收起
我做月子的时候吃得很广泛的,西兰花、胡萝卜、生菜、青菜、茄子、黑木耳等等,有什么吃什么的,每天换着吃,什么都吃一点;不过要吃得清淡一点
我做月子的时候吃得很广泛的,西兰花、胡萝卜、生菜、青菜、茄子、黑木耳等等,有什么吃什么的,每天换着吃,什么都吃一点;不过要吃得清淡一点收起
菠菜.白菜都可以吃的啊,我觉得没什么禁忌。
菠菜.白菜都可以吃的啊,我觉得没什么禁忌。收起
我吃白菜,苹果
我吃白菜,苹果收起
我也是纯母乳喂养,我当时是什么蔬菜都吃哦。
我也是纯母乳喂养,我当时是什么蔬菜都吃哦。收起
我宝宝也是刚断奶,宝宝要是依赖大的话没办法啊,只能让他哭了,哭累了睡了就好,只能狠心了,怀孕就不可以在给宝宝喝奶啦,那样肚子的宝宝没营养
第一种是比较常用的方式，采取男性带避孕套的方式进行，这种方式是比较健康，比较有效的，对男女双方都不会造成身体上的损害，但是，，一定不要注意使用过期了的避孕套哦。 第二种方式是女性吃避孕药的方式，这种方式是比较伤害身体的，女性长期吃避孕药会导致月经不调，痛经等情况的出现，严重的会导致不孕，所以，不建议用这种方式进行避孕的。 第第三种方式是只在安全期的时候进行性交活动，一般是指在月经来潮前一个星期和月经来潮后的一个星期，这两个星期进行性交活动是比较不容易受孕的。
月子里产妇要注意休息,饮食少量多餐,不能用凉水,注意保暖,不吃生冷,辛辣的食物,不要洗头发,刷牙要注意用温水,用软毛牙刷,适当的运动,保持身体个人卫生
应该是奶水营养不够,宝宝睡觉不安稳是缺钙了,亲多吃含钙的东西吧
我家也是,白天喝了就睡,晚上一直吃,估计是到了猛长期
其实在宝宝喂奶的时候乳房都是会慢慢变小的,断奶之后也会变小的,因为没奶了,你可以每天没事的时候多按摩乳房,就会变大的
2．尽早吸吮，勤吸吮看到刚刚顺产出来的乐乐红红的脸蛋，睡得美美的，妈咪真的不忍心打扰他，可是医生说婴儿的吸吮反射通常在出生第一小时内最强，建议产后半小时内开始哺乳，没有乳汁也要乐乐吸，才能促进乳汁分泌
新的大楼如果是才装修的话你最好还是不要喂奶了。里面的甲醛还是很多的,你吸入的空气里面太多的话就会到你的奶水里面去的。
当然应该！孕期由于营养胎儿的需要，女性体内血容量大大超过未孕时，分娩后机体会通过许多方式，恢复到正常的血容量，所以产妇生产后往往尿量、 汗液很多，但不代表坐月子就要减少喝水。由于生产过程中大量出汗，并有一定量的出血，这都需要通过喝水来实现体液平衡与排尿功能。 其次，产后喝水还能促进代谢与排毒；增强肠胃蠕动防止便秘；帮助产奶为宝贝储备母乳；促进多余脂肪燃烧；避免产后水肿等。 温开水最适宜 温开水老少咸宜，产妇同样适合，可作为首选。但注意不宜喝凉开水，否则寒凝气阻，容易气血不畅，还可能导致淤血和浊邪无法顺利排出，损害身体。 另外建议产妇在饮食中多点汤汤水水，让每日饮水经由食物自然地让身体吸收，可以在炖煮的汤品中加入专门坐月子的料理汤头，让身体在补充水分的同时，还能增 加气血循环，迅速恢复体力。
哺乳期,但是可以和柠檬泡水啦。你们不仅含有丰富的维生素,还有钙,磷等一些物质,而且还利于通便。产后容易便秘所以可以喝的,而且对母乳是没有任何影响的。
试试下面这几个汤,效果都不错,你也应让宝宝喝奶粉这些,宝宝越长越大,奶水自然不够啦~祝你的宝宝越长越可爱,越长越健康! 猪脚发奶汤，此汤发奶效果很好，而且猪脚也很养颜。生完后如果是剖的话第一两周不要放猪脚和花生，容易发炎，第三周就可以了。但是不要吃猪脚，因为太油腻，宝宝会容易拉肚子。 主：猪脚一个，要有后面那块肉+花生四把，先泡过+章鱼两个+乌豆一把，先泡过 辅：红枣几颗+山药三片+苡米半把+莲子半把+小麦半把+圆肉四颗+两片姜 鲫鱼发奶汤，此汤效果一般，不过不油腻，适合产后产前发奶用。而且鲫鱼要先用油煎过，去腥味，要先放姜，炒干后，再放油，再放鱼，然后鱼煎得差不多就把水倒进去，看水滚到成乳白色最佳，再转移到事先滚好的水里继续煲，再等水滚，再放木瓜 主：鲫鱼一条，要黑背的，鱼血要洗干净，内脏要去掉+木瓜两个共切成六份，去核去皮+章鱼两个 辅：红枣几颗+山药三片+苡米半把+莲子半把+芡实半把+乌豆一把+两片姜 鸡脚发奶汤，此汤效果也一般，不过也是不腻的。 主：鸡脚几个+章鱼两个+乌豆一把，先泡过 辅：红枣几颗+山药三片+芡实半把+莲子半把+圆肉四颗+两片姜
可是不喝红糖水,说是恶露排不干净[激动],我也不想喝。我还是刨妇产,
亲,我就是的呢,医生说是肾的问题,说3个加有出现水肿很厉害的现象的,可是我有一点水肿都没有呢,第一次3加老公说我吃东西太咸了就回来吃了一个多月清淡点的,第二次去体检又2加了,不知道第三次会怎样呢
新生儿由于喉软骨发育还未完善,吞咽功能也未完善,唾液不能很好地吞咽,因此表现出来,会有痰音的表现。 咳嗽的话要去医院检查看看的、
宝宝不要乱吃药,上次三个月我宝宝有点不舒服医生都没有开药,说都喝水。
你可以给宝宝按时间喂奶的啊。比如没三个小时一次就是很好的。不过要是宝宝还是要吃或者是哭就有可能是奶水的不足的。可以适当的给宝宝增加点奶粉的。宝宝就会睡得很好的。
这个当然是可以的,一般产后的话。只要做完月子之后的话就可以,然后平时可以多锻炼身体,这样可以帮助恢复的快一些的。
方法如下： 1恶露是根据每个人的身体状况来决定的，每个人的时间都是不同的。在卫路奇吊坠下体的卫生，因为此时身体是非常虚弱的，要勤换内裤，经常用清水来清洗下体，要穿棉质的内裤。保持充足的睡眠。 2因为此时身体是非常虚弱的，如果不注意卫生的话很容易造成细菌的滋生，从而导致妇科炎症的发生，平时的话可以下床多走一走，然后用手揉揉肚子，帮助体内淤血的排除。不要有心理压力。 3平时可以适当增加些身体的锻炼，来提高身体的免疫力，饮食上注意清淡一些，不要吃上火的食物，可以多吃一些比较有营养的食物，也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，因为里面含有丰富的维生素。 4平时要注意多喝一些白开水不要让体内上火，也可以多吃一些比较好消化的食物，或者是鸡汤鱼汤之类的食物，要保持愉快的心情，别有心里的压力。
1在生产后产妇的身体非常的虚弱会出很多的虚汗。此时不要迷信在坐月子期间，不能洗澡。可以在温暖的环境下进行洗澡，但不能采取坐浴。要保持身体的干燥和卫生这样就不容易导致细菌感染。 02 2如果一直出血不干净的话，可能是炎症感染导致的。可以去当地正规的医院让医生做一个全面的检查。开出一些适合产妇吃的药物来进行调理治疗。要多注意休息才能恢复好身体。不要过早的进行同房。 03 3在饮食上要注意清淡，不要吃辛辣刺激的食物。可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。或者喝一些鱼汤排骨汤之类的对下奶也有好处。适当的进行一些身体的锻炼来提高身体的免疫力。可以对腹部进行按摩。帮助排出淤血。 04 一定要选择去正规的医院那里的医疗条件比较好对自身也是一种保障。要遵听医嘱按时的服用药物。保持充足的睡眠。多喝开水多注意自己外阴的卫生。在初雪没有干净前要禁止同房。
我们这边要四个月……剩下3个月除啦吃的品种比月子多点……其他都跟月子一样……好难熬哎……好久没出门啦都…[哭]
这就看个人咯,会喝酒的不放水也可以,我煮的时候会放一点,怕会喝醉,哈哈o(≧v≦)o!
那么牙齿有没有蛀掉呢？有蛀牙，就是因为牙神经坏了，需要治疗。如果没有蛀牙，就是长牙期间的牙龈炎，做好牙齿和牙龈的清洁工作即可。
鉴于您还在哺乳期，最好不要用药，食补为佳： * 热水泡双手可治偏头痛。把双手浸入热水中，水量以浸过手腕为宜，并不断地加热水，以保持水温。半小时后，痛感即可减轻，甚至完全消失。 * 头痛（各种头痛均可）：生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴），一日两次，连用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。 * 头晕（头昏眼花、晕眩）：鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空服，每日一此，连用7天有特效。忌吃酒、辣。 祝您早日康复！生活还将继续，与其愁眉苦脸不如快快乐乐地继续，您说呢？
浸泡法取食醋1000毫升，加热至沸，待温度适宜时，浸泡患脚，每次20〜30分钟，每曰 1~2次，連用15天为1个疗程。或取苏木、白附子、麻黄、当归、川芎各30克，水 煎洗患脚，同时用手揉搓脚跟，每次15分钟，每日2次。外擦法取生半夏、生南星各30克，生草乌头25克，用75%酒精浸泡5天后，用棉签蘸 药液涂搽患处，每日2~3次。内服法取丹参、当归、赤芍各15克，杜仲、川断、独活、防风各10克，黄芪、鸡血藤、 桑寄生各30克，肉桂、细辛各3克。水煎服，每曰1剂，连用5~7剂即可。药膳法取鸡肉90克，川乌6克，黑豆60克，红枣12克。洗净后同放入砂锅内，加清水 适量，文火煮2~3小时，至口尝无麻辣感为宜，佐餐食。新妈妈可以配双硅胶的后跟垫或者全足垫使用，能很好地缓解行走时的疼痛。
归纳如下： 01 1引产坐月子注意事项是不做重体力劳动。重体力劳动容易引起子宫脱垂的额症状给产生的。而且在饮食的方面是想要注意的，还要保证优质蛋白质，而且需要多吃新鲜的蔬菜和谁，充足的维生素的摄入。 02 2引产和正常生产坐月子注意事项其实差不多，因为女性还有不同程度的阴道流血的症状，所以需要注意多换卫生巾的，而且注意生殖器的卫生，一旦有大出血的症状，和腹部发痛的症状需要就诊的。 03 3注意引产后的护理是有利于康复的，建议女性在引产后应在家休息3－5天，而且不要因为自己做了人流啊，还有引产就郁郁寡欢的，需要放松心情，而且不要熬夜的，需要去避免疲劳。 04 注意引产后的护理是有利于康复的，建议女性在引产后需要远离辛辣刺激的食物的，而且引产术后2周内，适当卧床休息。不要太早的下床的了，而且不要太早的碰水。
你好,哺乳期间建议不要使用护肤品,比较推荐的是孕妇专用品牌,例如10月天使,这些大品牌的。因为它是为孕妇所设计的,所以比较推荐。
你好,一般新生儿的黄疸分为生理性,黄疸,还有病理性黄疸,如果是宝宝出生两天之后才有的黄疸的话,这个是属于生理性黄疸的,这样子的话,妈妈平时也要注意多喝水,然后你平时可以多喝一些金银花熬的水,或者是用艾叶熬水来喝,然后你可以给宝宝用这个水来洗澡的,这样的话对于他退黄疸是有一定的效果的。还有妈妈的饮食一定要注意吃的清淡一点,平时可以多吃一些新鲜的蔬菜。然后如果宝宝的黄疸过了十五天左右,还没有退的话,这个你是需要带宝宝去看医生,或者给他买茵栀黄颗粒喝的。
吃水果和饮料都不会呀！不过吃药的话就要注意了： 为了宝宝的安全，建议哺乳妈咪在用药时，要注意以下五**则： (1)不可自己随意乱服药 有些药物对宝宝是安全的，有的药物却会产生不良甚或非常严重的反应，如：病理性黄疸、紫绀、耳聋、肝肾功能损害或呕吐等，因此，哺乳妈咪一定要慎重使用药物。明智的做法是需要用药时，应向医生说明自己正在喂奶，不可自己随意乱服药。 (2)不应随意中断哺乳 除了少数药物在哺乳期禁用外，其它药物在乳汁中的分泌量，很少超过妈咪用药量的1%～2%，这个剂量不会损害宝宝的身体，而对于服用安全的药，不应该中断哺乳。 (3)服药后调整哺乳时间 服用药物时，为了减少宝宝吸收药量，妈咪可在哺乳后马上服药，并尽可能延迟下次哺乳时间，至少要隔4小时，以便更多的药物排出妈咪体外，使乳汁中的药物浓度达到最低。 (4)不宜服用避孕药 避孕药中含有睾丸酮、黄体酮，以及雌激素类衍生物等，这些物质进入妈咪体内，会抑制泌乳素生成，使乳汁分泌量下降，分泌的母乳不够宝宝吃。而且，避孕药物中的有效成分，会随着乳汁进入宝宝体内，使男婴乳房变大及女婴阴道上皮增生。因此，哺乳的妈咪不宜采取药物避孕的方法。 (5)不可滥用中药 有些中药对产后的妈咪有滋阴养血、活血化瘀的作用，可增强体质、促进子宫收缩和预防产褥感染，但有些中药会进入乳汁中，使乳汁变黄，或有回奶作用，如：大黄、炒麦芽、逍遥散、薄荷等。
我也和你遇到的困惑一样,上个月足足晚了一个多星期才来了YJ,真担心
其实你婆婆多好··婆婆说了没有买是怕你们真的不喜欢,说明在乎你们的感受,他的心意到了就已经不错了,热情是想让你觉得有家的感觉 怕冷落了你 你又多想,不是我说你,不管你婆婆怎么你对,你总能挑婆婆的不是··你把婆婆当自己亲妈试试··
是不是饿想喝奶了,或者口渴想喝水了,再或者是他想嘘嘘或嗯嗯了,还有是不是太热了。如果这些都不是,看看是不是身体不舒服。不过宝宝小的时候一般都是这样的,有这个阶段的,哄哄就没事了,一般不用担心的。
当然是可以吃猪腰了。要少吃多餐,可以一天吃五到六次。采用少食多餐的原则,既保证营养,又不增加胃肠负担,让身体慢慢恢复。不要吃辛辣刺激性的食物了。
妈妈产后瘦身应该注意以下一些问题。 1) 何时开始 如果是母乳喂养,通常建议在孩子出生6-8周之后再开始尝试积极瘦身运动,因为产后身体需要时间恢复及保持良好的乳汁供应。 2) 产后瘦身进度 根据美国妇产科医师学会(acog)的建议,哺乳时每周减去1磅(1磅 = 453.59237 克)体重是安全的,并且不会对婴儿的成长有负面影响。如果未进行母乳喂养,则建议新妈妈们每周减去1-2磅的体重。
1、要注意休息，调整心态。俗话说有苗不愁长，新妈妈不必要把所有心思都集中在宝宝身上，只要给宝宝适当的关注就行。而且要把一部分精力放在丈夫和家庭上，主动关心丈夫，适当满足丈夫的需求。这样，才可以维持生活的和谐，使家庭幸福、婚姻美满。 2、要摆正宝宝和丈夫的关系。其实，宝宝和丈夫都是家庭的成员，都是不可缺少的宝贝。宝宝虽是十月怀胎，但丈夫也是自己心爱的、要白头到老、共度一生的人。产后妈妈应该从心理上和行动上摆正宝宝和丈夫的关系，两个都好关心和爱护。与丈夫多沟通，说出自己的处境时，也要理解丈夫的需求，多给丈夫一点爱。 3、同房时要注意清洁卫生。产后妈妈的生殖器官都在逐渐恢复，在这个过程中，丈夫有同房欲望时，妈妈可以尝试尽量克服惧怕心理。如果有需要，可以在产后同房时用一些润滑剂或者避孕药膏涂在阴道口，加强润滑作用。同房前后，要注意个人卫生清洁。同房后，孕妈可以用温水侵袭外阴。但产后恶露不净时应禁止同房，因为容易感染细菌。 4、丈夫要体贴妻子。产后妈妈的阴道很稚嫩，很敏感。丈夫应该要体贴爱护妻子，在同房前，对妻子应该有充分的语言支持和行动的爱抚。同房时，切忌粗暴，动作应该温柔。否则很容易让妻子的阴道和外阴再次受到伤害。
好评率：0.0%
