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宝妈们,这个时期必须每天一个小时的散步吗
没有特意去运动。还在上班,日常的一些行动就足够了。加上每天回家爬8楼。过几天正式休产假,也就足月了。打算中午出去溜达。
我老公比我还懒,不拉着他他是不会去的,反正这时候运动太多也不好,索性就不出门了
刚爬了11层楼 实在不行了 回家直接躺倒,来根巧克力棒!