怀孕17〜20周运动胎教应注意什么？

这一时期，孕妈妈开始感觉到胎动，有时感觉就像蝶翅轻拂或小虫爬 动一般。这时可以发现孕妈妈的腹部 产生了变化。除此之外，由于胎宝宝已经在自己的位置上完全固定了下来，所以进行 适当的运动一般不会带来任何的问题。现在，胎宝宝已经有了相当的重量，所以平躺状态下所做的运动最好 不要持续很长时间，平躺姿势会影响 血液的正常流动，给静脉造成压力， 从而有可能导致低血压。这样做还可能引起眩晕症或排尿量增加等后果。...

这一时期，孕妈妈开始感觉到胎动，有时感觉就像蝶翅轻拂或小虫爬 动一般。这时可以发现孕妈妈的腹部 产生了变化。除此之外，由于胎宝宝已经在自己的位置上完全固定了下来，所以进行 适当的运动一般不会带来任何的问题。现在，胎宝宝已经有了相当的重量，所以平躺状态下所做的运动最好 不要持续很长时间，平躺姿势会影响 血液的正常流动，给静脉造成压力， 从而有可能导致低血压。这样做还可能引起眩晕症或排尿量增加等后果。所以从现在开始要尽量避免采用平躺 姿势进行任何活动。