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手术后腰椎间盘突出怎么保养？

手术后腰椎间盘突出怎么保养，可恢复正常吗?

李*** | 2017-08-23 23:10:59

全部答案（共1个回答）

你好，在腰椎间盘突出症的急性发作缓解期或已经缓解仅有轻微症状的患者，可适当参加体育运动，但要缓慢地进行运动并适当控制活动量，循序渐进。在术后要坐势正确，避免腰部用力。可选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。注意对腰椎部的避寒保暖，戒烟控酒。平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性。治疗期间，决不能通霄打扑克打麻将，不能长途开车，长途旅游需坐卧铺等。

A*** | 2017-08-23 23:10:59 43 4 评论

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