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孕期怎么吃才能健康又不胖？ 

 孕期怎么吃才能健康又不胖？
啥*** | 2016-10-23 14:05:57

全部答案（共5个回答）

    2016-10-23 14:05:57 
  • 饮食均衡 多走动 休息好
    真*** | 2016-10-23 14:05:57 7 8 评论
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    • 2016-10-23 14:05:57 
  • 最好是多吃些植物性的东西少吃油腻的就好了 饮食平衡就好了
    l*** | 2016-10-23 14:05:57 7 8 评论
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    • 2016-10-23 14:05:57 
  • 要吃低热量高营养的食物,多运动,少吃油炸的,水煮,清蒸的最健康了
    秦*** | 2016-10-23 14:05:57 9 8 评论
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    • 2016-10-23 14:05:57 
  • 可以少食多餐,营养要均衡,不要暴饮暴食。要经常运动。
    迩*** | 2016-10-23 14:05:57 8 8 评论
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    • 2016-10-23 14:05:57 
  • 多运动少食多餐既可以保证宝宝的日常所需但是不可以节食的以免影响胎儿的发育,一般孕期增长30-40斤为正常日后恢复较为容易的
    在*** | 2016-10-23 14:05:57 23 5 评论
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