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睡不着觉怎么改善？

于*** | 2019-03-19 00:23:58

全部答案（共3个回答）

    2019-03-19 00:49:58 
  • 出现睡不着觉，多见于压力大，情绪刺激，发生其他事情等引起，建议放松心情，避免压力，避免情绪刺激，如果持续睡眠不好，可以服用安神补脑液治疗。
    张*** | 2019-03-19 00:49:58 0 0 评论
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    • 2019-03-19 00:47:57 
  • 意见建议：可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。
    我*** | 2019-03-19 00:47:57 0 0 评论
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    • 2019-03-19 00:25:58 
  • 病情分析：
你好这位朋友，根据你的描述，有可能是植物神经紊乱的现象，就会出现睡眠质量差、入睡难等表现。
指导意见：
根据你描述的情况，建议在医生的指导下服用安神补脑口服液、维生素b1片、谷维素片，按时睡觉，避免熬夜，希望我的回复能够帮助你。
    性*** | 2019-03-19 00:25:58 0 0 评论
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