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跑步跑完后小腿骨头感觉有点疼怎么回？

跑步跑完后小腿骨头感觉有点疼怎么回事

夏*** | 2017-12-24 14:00:11

全部答案（共1个回答）

可能是肌肉疼痛。因为活动后一般会出现肌肉的酸痛。一般不会感觉不到骨头疼痛。建议适量，适度的运动。避免产生过劳。运动前进行准备活动。运动后进行适当的按摩和放松。这样可以缓解症状减少症状的发生。

L*** | 2017-12-24 14:00:12 61 29 评论

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