诱发癫痫发作的原因 ：（一） 精神压力，癫痫患者在精神压力过大、焦虑或抑郁时发作次数增加。造成这一现象的部分原因可能是在这种状态下睡眠不好。现代社会生活节奏快、压力大。癫痫患者不仅要忍受疾病本身的痛苦，还要承受比正常人更多的压力，心理负担很重，严重者出现焦虑、抑郁及其它各种心理问题。
实际上压力是每个人日常生活的一部分，尽量化解压力，减轻心理负担是十分必要的。如果通过自我调节仍不能获得良好的心理状态，建议去心理医生那里咨询、治疗。（二）光及其他的形式的刺激，有些癫痫患者被诊断为反射性癫痫，主要是指这些患者在某个特定的感觉性刺激下，可诱发出来的发作。
最常见的是光敏性癫痫，是由反复闪烁的光刺激诱发的癫痫。常见的如看电视、玩视频游戏、坐车在路上看透过树丛间隙的太阳光等均可诱发发作。阅读性癫痫也是一种特殊类型的视觉诱发性痫癫。其他的还有听觉反射性癫痫（如突然的声音、某些音乐等）、触觉性癫痫（如触摸或伸展肌肉等）、热浴性癫痫、运动诱发的癫痫、内脏诱发反射性癫痫（如进餐性、排尿性等）、精神反射性癫痫（如计算性、打纸牌、麻将或下棋等诱发）等。
一旦确诊为反射性癫痫应该尽量避免诱发发作的因素。（三）睡眠不足可诱发癫痫发作。保持规律睡眠对于癫痫患者是十分必要的，应该尽量避免睡眠太晚或整夜不睡（如值夜班或旅行时间差）。在选择工作方面，尽量避免选择需要熬夜、值夜班的工作。（四）过度疲劳可以诱发各型癫痫发作。
癫痫患者要养成规律、健康的生活方式，避免过度劳累。（五）激素，一些女性癫痫患者的发作与月经周期有关，往往在月经前期和月经期发作次数增加。这主要与体内雌激素、孕激素水平发生变化有关。如果患者存在这方面的倾向，应该详细记录发作与月经期的关系并向专科医生咨询。
（六）食物，有些癫痫患者认为食用某些食物可诱发发作，但没有证据表明癫痫患者必需禁食某种食物。需要强调的是挑食或不平衡的饮食习惯可能是诱发发作的因素。（七）停药，突然停用抗癫痫药物，可促使癫痫发作，甚至导致癫痫持续状态。（八）感觉因素，有些患者对特定的感觉因素较为敏感，最主要的如视、听、嗅、味、前庭、躯体觉等。
这些感觉刺激可激发脑神经元过度异常放电，引起各种类型的癫痫发作（称为反射性癫痫）。（九）过量的饮酒可诱发癫痫患者发作，甚至没有癫痫的人亦可诱发发作。 。
意见建议：癫痫发作起因 （1）颅内感染 如各种脑炎、脑膜炎等这些疾病，导致大脑皮层炎症和水肿，引起成人癫痫发作。后遗症期由于脑实质内瘢痕形成和脑膜粘连，也能导致成人癫痫发作。 （2）颅脑外伤 外伤后癫痫的发生率为0。5%～50%，昏迷时间越长，脑实质损伤越重，发生率越高。
如急性期颅内血肿压迫，脑实质损伤后水肿导致的颅内高压，都可导致成人癫痫发作，颅脑手术后的损伤、脑细胞功能紊乱，发生成人癫痫。 （3）脑寄生虫病 随着社会的发展，卫生状况的改善，脑寄生虫病引起的成人癫痫有所减少，由于吃了被虫卵污染的食物或水源，使虫卵进入体内，随血循环寄生于大脑皮层，引起成人癫痫发作。
（4）酗酒 酗酒也是成人癫痫形成的原因，因为长期大量饮酒，可引起胃炎、心律失常、造血功能和免疫功能异常外，最主要的是神经系统毒性，使体内维生素b1缺乏，造成脑组织代谢障碍，发生脑萎缩，造成成人癫痫发作，还可能导致注意力低下，甚至痴呆。
急性乙醇中毒，可直接引起成人癫痫发作。另外酒后生事、打架斗殴或发生交通事故，造成颅脑外伤，可引起外伤后继发性癫痫。 （5）刺激、情绪波动 癫痫的发作，也有可能是情绪被刺激，导致脑部活跃速度加快，脑神经异常放电。 癫痫的病因分很多种。
一般来说分成几个大类。一个大类，我们把癫痫分成继发性癫痫和原发性癫痫。原发性癫痫大概占了20%左右，这一部分病人主要都是有遗传因素，比如单基因遗传、多基因遗传等等遗传因素引起的。继发性因素比较广，从妊娠期间，在宫内的时候，包括宫内的感染、缺氧、窒息、缺血，还有出生以后的损伤，比如颅内的感染，还有肿瘤，还有各种其他的疾病，脑外伤等等疾病造成的脑功能损伤以后出现的继发性的癫痫表现，这也是一个大类。
还有一部分的原因，目前为止找不到原因，也没有什么继发因素，但是也没有找到原发的、遗传的因素。在这一部分里面，多数最终是能找到原因。现在把它归类为隐匿性的类型。所以主要是三个大的类型的因素造成的。
癫痫都是由于大脑神经元细胞群复方超同步异常放电所致的复方性、发作性、短暂性中枢神经系统功能失常为特性脑部疾病，大脑神经元细胞放电部位部位，强度，频率是否波及大脑左右两半球，表现的症状，种类也是不相同的，但四肢抽搐，口吐白沫，两眼面翻，面色发绀，口中尖叫，大小便失禁等属于典型癫痫症状。
癫痫病的发作很难预测，有些病人可以找到诱发因素，如果避免这些诱发因素，可使发作减少或不发作。最主要的诱因有饮酒，睡眠减少，突然停用抗癫痫药，过度劳累、惊吓也可能是诱发因素
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