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孕晚期吃什么胎儿聪明?这个时候宝宝多需要些什么营养?吃什么好?
胎儿一般在怀孕初期1-3个月开始发育神经系统第四个月后开始发育大脑。所以到四个月开始可以每天吃一点核桃,对宝宝的脑部发育好的,也可以喝一点鱼汤也可以有助于脑部发育的
均衡饮食,荤素搭配的。可以变化花样的做到色香味俱全的,但是不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。
孕晚期宝宝已经长全啦,只剩长肉啦,宝妈不要吃太多有营养的食物,会造成宝宝过大,造成顺产困难的!