怀孕初期吃什么东西好？

 怀孕初期吃什么东西好？宝宝这个时候多需要什么营养？吃什么好？

漠*** | 2017-01-15 14:28:43

均衡饮食,荤素搭配的。可以变化花样的,但是不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。

刘*** | 2017-01-15 14:28:43 23 5 评论

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怀孕初期胎儿还不是需要很多的营养、不需要补充太多的,每天均衡营养就可以啦。但是不要吃凉性的食物龙眼、甲鱼、薏米、螃蟹,山楂。

吕*** | 2017-01-15 14:28:43 24 5 评论

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怀孕初期饮食均衡是最重要的少食多餐!更有助于营养的吸收!要补充叶酸适当的补钙对胎儿都比较好

李*** | 2017-01-15 14:28:43 7 8 评论

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