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怎么办眼睛因为长时间玩手机很干涩？

眼睛因为长时间玩手机很干涩，打呵欠都不流泪了，眼珠就和锈住了一样，眼里觉得很磨的慌，高度近视呢，怎么办

王*** | 2015-09-03 11:44:14

全部答案（共1个回答）

病情分析：
您好！眼睛干涩是由于眼睛长时间的注视，而得不到休息使眼部肌肉疲劳造成的，长时间疲劳就会造成近视！护眼仪有一定的作用，从另一方面来讲也是让眼睛休息的一种方法！如果是正规出品应该没问题！
指导意见：
建议多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。尽量做到不要长时间的去凝视！做做眼睛保健操！祝您身体健康

复*** | 2015-09-03 11:44:15 53 6 评论

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