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嘴巴里面经常起泡然后溃烂,吃饭喝水都难过,一般要一周才好,请问这是什么原因造成的,有什么办法根治
你好:武警北京市总队医院口腔粘膜科李文霞教授介绍说:口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关,因此要想完全避免其发生可能性不大,但如果尽量避免诱发因素,仍可降低发生率。具体措施是: 1、注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。2、保持心情舒畅,乐观开朗,避免事情和着急。3、保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。4、注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘。祝你健康。
建议楼主涂点少量的云南白药膏,或无氟中药牙膏。在漱口水里兑一点食盐天天漱口也能起治疗作用,同时预防口腔溃疡,感冒等疾病。 少吃辛辣食物是关键。要想不上火你应该做到以下几点: 1。 少吃或不吃油腻、生冷、辛辣、过咸的食物 ,不食动物油、人工油(奶油,氢化油等)的制作而成的食物,辛辣会刺激血管 2。每天早晨一定要吃 ,早餐清淡为宜。而且可以吃饱,如果怕胖,早上吃再多都不会长胖,倒...
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建议楼主涂点少量的云南白药膏,或无氟中药牙膏。在漱口水里兑一点食盐天天漱口也能起治疗作用,同时预防口腔溃疡,感冒等疾病。 少吃辛辣食物是关键。要想不上火你应该做到以下几点: 1。 少吃或不吃油腻、生冷、辛辣、过咸的食物 ,不食动物油、人工油(奶油,氢化油等)的制作而成的食物,辛辣会刺激血管 2。每天早晨一定要吃 ,早餐清淡为宜。而且可以吃饱,如果怕胖,早上吃再多都不会长胖,倒是晚上要少吃 3。金银花虽然败火,但是吃多了会中毒,金银花虽说是花药,但是也有一点点毒性,经常泡茶食用会使人体自身免疫力下降,而且会导致胃寒,腹泻等疾病(建议:间隔泡茶,配合枸杞 菊花 泡茶,而且枸杞可以放多一点,金银花要少放点,还可以配合3-5片西洋参片) 4。作息习惯。 良好的作息习惯是决定败火的充要条件,通常养生的作息时间是早起早睡,即是上午7点起床,晚上10点之前入睡。睡眠要保持8小时。午休要有至少30分钟时间 吃凉性食物,多吃蔬菜,和水果 每天进食至少3种不同类型的水果。强烈建议每天坚持吃苹果(因为排毒养颜)、橙橘(败火补VC)、火龙果(最败火的水果,每天吃2个基本上达到一天的VC要求量) 副食可以多吃绿豆汤,银耳汤,莲子花生汤,猪心莲子炖汤,冬瓜排骨汤,茶树菇排骨汤