我怎么办?最近老爱丢三落四的?
最近老爱丢三落四的,脑子特别不好使,可是高考马上来了,我怎么办?谁有提高记忆力的方法,食物,或者药物都行!
人在短期压力情况下,不仅不会影响记忆力反而能激发个人潜能,又快又好的完成任务。但是,长期的压力山大就会严重影响记忆力!有实验证明,持续较大压力,身体内的皮质醇就会持续增高, 会影响大脑海马的功能,从而导致记忆力减退。当然,每个人的抗压能力有所不同,但当压力存在的时长和强度让你感觉想逃也逃不掉,并且造成生活困扰的时候,就请选择在食物补充上给自己科学减压吧。必需氨基酸中苯丙氨酸则可以帮您消除抑郁情绪,提高思维敏捷度,同时异亮氨酸还可以帮您提高体能,快找来含有这些氨基酸的食物,来帮您一起对抗这高压的生活吧。
病情分析: 上述情况神经衰弱的可能性较大,有可能和精神紧张,休息不好等有关 指导意见: 建议注意休息,避免精神紧张,避免劳累,药物方面可以给与健脑丸口服治疗
答:就是记性不好,婆婆说我脑子不够使,智商低,我都不想住在婆家了,就知道说我,就她自己,她闺女儿子好,其实她不知道,我在我家也是掌上明珠!详情>>
答:详情>>