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家里老年人上了岁数,容易诱发骨质疏松,这种病如何做好早起防范,如果出现了这病应该如何治疗才更好。吃什么更好。骨质疏松怎样治疗?
病情分析: 这种情况多是缺钙引起的,不建议药物补钙,每天坚持喝两杯牛奶,多吃奶制品,黄豆等含钙丰富的食物 指导意见: 还要多晒太阳多运动,才能让摄入的钙质更多的被吸收利用。尽量不要吃药,过量补钙同样对身体有害
我曾经也是骨质疏松,且骨质疏松并不是只有老年人会得的病,我喝过很长时间的壮骨粉,同时喝一种治疗骨质疏松的冲挤,名字不记得了,效果还不错,现在也不吃药了.骨质疏松除了吃药我觉得应该适量补钙并晒太阳能促进钙的吸收. 但个人情况不同,最后还是去医院检查,听听医生的意见