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阴道松弛怎么锻炼啊？

  阴道松弛怎么锻炼啊，这个会影响到夫妻生活的和谐，怎么做比较好呢？

我*** | 2016-06-09 02:03:28

全部答案（共1个回答）

可以做盆底肌肉训练哦,也就是多做收缩 肛门和阴道的运动,每次15-30分钟哦,一般一个月后效果就很明显的哦

女*** | 2016-06-09 02:03:28 31 5 评论

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