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柠檬怎么吃可以达到减肥美白的效?
柠檬怎么吃可以达到减肥美白的效果
你好,根据你的情况,柠檬含有丰富的维生素C,及维生素E和多种维生素 你好,根据你的情况,我的建议是喝柠檬可以达到减肥,美白的效果,及对皮肤有滋润作用
刻***
2017-04-01 17:54:46
你好,柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1.维生素B2.烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。用柠檬加上菊花泡水喝就可以起到减肥作用。
A***