拉玛泽呼吸法的关键是什么?
拉玛泽呼吸法的关键是什么?朋友说很希望能够学会哈~
关键是转移注意力,同时配合用力。我顺产的,用拉玛泽呼吸法还是很有效的,缩短了产程,也减低了疼痛。生之前以为会痛死,都准备改剖的,躺上手术台生的时候甚至连分娩镇痛针都没打,很顺利就生下来了,女儿六斤多。我就是生之前去听了下课,也没有专门去练,就用上了,当然,听课的时候一定要认真了。网上可以搜到教程可以下载来学,而且一般定点产检的医院一般都会有孕妇课,都有这个课程,可以让你朋友留意一下,现场去听听效果更好。
答:关键是转移注意力,同时配合用力。我顺产的,用拉玛泽呼吸法还是很有效的,缩短了产程,也减低了疼痛。生之前以为会痛死,都准备改剖的,躺上手术台生的时候甚至连分娩镇痛...详情>>
问:聊了一年多的网友,搁了几个月没聊了,突然变的完全陌生了,面对这种陌生,改怎么办呢...
答:尽量说多点自己那几个月发生的事。。应该无问题的。详情>>
问:我和一个女生经常谈心,但我从她的话中感到她只当我是聊天工具,所以过后我都不开心。...
答:我不这样认为,也许她把你当成自己的好朋友,我觉得一个女生会把自己的心事告诉你,你一定是她值得信任的朋友,有时候能成为一个忠实的听众不也是件好事嘛.你快乐所以我快...详情>>