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连翻筋斗动作分解是怎样的呢?

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连翻筋斗动作分解是怎样的呢?

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    2019-04-01 21:26:38
  • 启动空竹做圆周加速,待空竹旋转到下方时,抖绳上弹,空 竹弹起离绳。左手抖绳迅速地从空竹上边向下挂住空竹,并使空竹从左向 右滑走一圆周,使空竹返到身体左侧。待空竹由左向下到达身前时,右手杆头朝下。右手松开手柄,右手杆做逆时针方向旋转,同时右手拇指和 食指捏住上边的抖绳。右手提起空竹,右杆继续飞旋,当左杆旋至1圈半时,空竹脱绳, 这时左手抖绳从空竹的左侧过轴向右将空竹挂住。左手绳挂住空竹后,从右手绳的里侧通过,右手抖绳在惯性 下继续飞旋,并从空竹左边甩到轴上。右手提着抖绳,待抖绳缠绕在空竹轴上两周后,右手松开所 提抖绳,接住飞旋的手柄。双手向外拉紧抖绳,空竹离绳向上,右杆上举,空竹落于绳 上复原。

    吴***

    2019-04-01 21:26:38

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