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怀孕吃南方黑芝麻糊的话可以补充营养的吗,我最近因为怀孕好像有点营养不良,常吃这个真的好吗?
可以吃一些的,不过要是想补充营养的话,宝妈可以多吃一些水果蔬菜多吃一些高蛋白的食物
孕期怕营养不良的话,就去买孕妇奶粉来喝这样补充营养更全面 不要吃太多南方黑芝麻糊。
你好,怀孕的时候可以经常吃南方黑芝麻糊,黑芝麻糊的营养价值确实比较高,促进肠胃的蠕动,增加营养。
如果营养不良的话是要多方面补充的,饮食要均衡,7蔬菜水果都要多吃才行