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跑步跑得膝盖内侧疼怎么办？

跑步跑得膝盖内侧疼怎么办？

我*** | 2018-08-05 22:30:31

全部答案（共1个回答）

亲热身活动准备不充分，或是缺钙或是腱鞘炎引起的，加上运动量过大造成的
    建议先休息一段时间，不疼了在运动，可以口服钙片，热敷患处，也可以用酒来涂擦，

瞳*** | 2018-08-05 22:54:31 0 0 评论

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