春天天气干燥,在皮肤护理方面应该以保湿为主。同样,春天阳光灿烂,应该做好防晒准备,防晒首先也要补水。
1 每天补充大量水分,除了要用保湿洗面奶和护肤霜之外,还要注意多喝水,以补充体内细胞需要,起到滋润和美白效果,如果有机会,建议多喝橙汁,它含有丰富维生素,可以美白肌肤。
多吃水果,蔬菜。
2 防晒方面,注意出门前要涂防晒霜,不仅要涂面部,颈部和手也要防晒,还有双唇,同样也要注意,可以涂防晒的唇膏。白天经过太阳的晒过后,皮肤不仅会色素较深,也会大量却水,晚上洁面后可选择水分含量高的护肤霜。如佳雪芦荟保湿霜。
3自制的美白面膜。市场上出售的美白产品大都含有化学物质铅,贡 等,可能短时间祈祷美白效果,但长期使用,会对皮肤产生很大的伤害。美女 们可以自己动手制作一些面膜,纯天然 无刺激。
如将少量蜂蜜加入蛋清,敷在脸上。也可以贴黄瓜片。
都是很好的方法。
4充足的睡眠。不少美女都有这样的经验,如果晚上睡不好,第二天皮肤就会暗淡,因此,美女们要重视睡眠哦,充足的睡眠是保护肌肤的重要 步骤。
5除此之外,美女们要少吃辣,油的食物,同时保持愉快的心情,相信这个春天你最灿烂哦!
愿你在这个灿烂的春天也一样灿烂的微笑哦!。
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