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叶酸什么牌子好?男人备孕需要吃叶酸吗?
你好,男人要多吃富含锌、硒和蛋白质的食物,这三样物质是精子生成的必需营养物质,每天服用6片育之缘片,育之缘片富含蛋白锌、蛋白硒和蛋白质,是优质锌、硒和蛋白质的来源,可高效为男性补充锌硒和蛋白质,是男性备孕必备品,保证男性体内精子正常运转所需,同时提高精子活力和质量,并且还能消灭一些畸形精子。 此外,孕前男人还需戒除烟酒、辛辣食物不要吃了。
叶酸主要是预防胎儿神经管畸形,怀孕前3个月开始服用,服用到怀孕后3个月,男性一般没有必要服用叶酸。