我记得除了用那些东西外，营养也是很重要的，多吃蔬菜。还有要注意头发的保养，没必要不要染发，烫发之类的，还有就是洗完头最好用毛巾檫了，自然风干，不用电吹风。还有我记得小时候我用啤酒洗过头，以为那时候我就是头发很少，不长，啤酒营养也很丰富，含的酒精可以促进头皮吸收，而且又自然，你可以试一下. 希望头发长得快一点，或是有某一个区域的头发被你扯断了很多，市面有产品可以使你的头发长得比较快，用它来搽头皮，头发会长得快又浓密。另外，想让头发快速生长可以使用含有海藻成分的洗发精，像是在美容药妆店里卖的海藻生姜洗发精，它会让头发长得很快，可是头发也会因此变干，用完后要记得加强润发。 你可以把头发扎起来,这样头发的生长速度相对会稍微快些的.
