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缓解孕妇呕吐的饮食疗法有哪些?
在孕早期(前三个月)胎儿的生长相对缓慢,不会需要太多的营养。在口味上也可以尽量选取自己想吃的东西,尽量减少自己的饮食,少食多餐。多喝水,多吃一些含有维生素较高的食物,这样可以防止便秘,便秘会加重早孕的反应。如果想减轻孕吐反应,那么就多吃一些较干的食物,比如说烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等等。