缓解孕妇腿部抽筋可以做体操吗？
孕妇不一定需要做什么特别的体操，只要不时在家里走动走动，抬抬腿，伸伸腰，扭动扭动胳膊，这都是很好的活动方式。还可以轻轻敲打膝盖以下部分，缓解肌肉紧张。
飞***
2019-02-19 18:02:27
问：孕妇腿部抽筋如何防治？
答：到了孕中期，随着体重逐渐增加，孕妈妈双腿的负担越来越大，腿部的肌肉会经常处于疲劳状态，所以抽筋的情况可能会逐渐增多。此外，随着胎宝宝的生长发育，他需要更多的钙来...详情>>
问：怎么样做可以缓解腿部抽筋现象？
答：白天多做体育锻炼可以增进血液循环，另外应该大量喝水（脱水也会加剧腿部抽筋现象）详情>>
问：如何通过饮食缓解腿部抽筋？
答：到了孕晚期，有些孕妇会出现脚 部抽筋的症状，例如小腿肌肉和脚掌 常会发生痉挛性的疼痛，有时更会痛 至令人从睡梦中惊醒，这种情况是由 于血液中的钙质不足所致。抽筋...详情>>
问：孕妇睡前进行腿部按摩可以缓解孕妇腿部抽筋吗？
答：详情>>
问：准妈妈怎样缓解腿部抽筋呢？
问：孕妇腿部抽筋怎么办？
问：冬季孕妇可以用哪些孕妇护...
答：应尽量选用不含香料、不含酒精、无添加剂或少添加剂的护肤品，应该选择孕妇...详情>>
问：宫外孕没有生过育会得宫外...
答：反复人流、慢性盆腔炎、宫外孕输卵管发育异常，容易得宫外孕，所以要好好爱...详情>>
问：B超单脐血流频谱测值范围...
答：正常孕妇脐动脉S/D比值，从18周开始，随着年龄的增长而进行性下降，2...详情>>
问：坐月子也要按照顺产的一些...
答：可以。详情>>
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