怀山药的功效与作用有哪些呢?
怀山药的功效与作用有哪些呢?
滋肾益精,益肺止咳,降低血糖,健脾益胃、助消化,固肾益精,聪耳明目,延年益寿,主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、痰喘咳嗽、腰膝酸软等症。山药又名薯蓣,性味甘平,微涩;兼走脾、肺、肾三经。其有“平补三焦气阴”之称,且有补涩兼备之特点。
答:对于更年期女性来说,服用山药可以有效缓解更年期症状,这是因为山药中的相关成分可以起到雌激素类似的作用。而更年期之所以会心烦气躁易激动,内分泌失调,跟雌激素的减少...详情>>
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问:为什么当今社会得癌症和中风的人特别多啊?这与日常生活的饮食有关吧,那应该在生活方...
答:当今社会节奏紧张,人们只顾住工作,却忘了或根本没有时间去休息,体力一直在透支,身体内堆积的生活垃圾无法排除,时间长了垃圾多了就会出病了,等待到发现是都迟了;所以...详情>>